Всем привет! Праздник прошел и вес встал. Как сдвинуть его с места?

Девочки!!! Хочется с вами посоветоваться. Может ли как нибудь смена распорядка дня как-то повлиять на организм и на процесс похудения в том числе? Не просто смена - а координальная смена. Раньше я работала по ночам, вошло в привычку ложиться спать в 8 утра.  А сейчас я сменила работу и при том резко - теперь я просыпаюсь в 8 утра. И как только это случилось мой вес встал болтаеться  + - 1 кг. Муж уверяет что это из-за резкой смены распорядка, что то вроде организм не приспособился ещё и всё в этом роде. А мне кажеться что это плато и надо что то делать. А  ведь 6 кг ушло за 1,5 месяца, правда объёмы не сильно уменьшились или просто я много хочу 

Вспомнилась фраза из всем известного фильма: "Ходишь, ходишь в школу, а потом БАЦ - вторая смена и прощай родные учителя на целую неделю?" ((С)Ганжа из Большой перемены)
Вот так и у меня получилось! Худею, взвешиваюсь, радуюсь... А потом пришла к подруге в гости в шейпинг-зал, встала на ее весы и... чуть в обморок не упала!!!Мой "измеритель" показывает, что я похудела до 51 кг, а ее весы показали, что у меня 52 кг, да еще и с половиной!!!! Согласитесь, эти полтора кг - это не так уж и мало... И вот чему мне теперь верить?!
Вот так худеешь, худеешь, а потом БАЦ - встала на чужие весы и прощай мысль о том, что я приближаюсь к цели! Конечно, если я и похудела, то это видно будет на любых весах, но все-таки обидно как-то...эх...

 

Всю неделю занимаюсь самокопанием и самомотивацией. Я начала худеть летом и похудела на 8 кг. После нового года набрала 2 гк. И похудеть с нового года не могу. Вес встал. И я понимаю, что сама в этом виновата. Спортом занимаюсь гораздо меньше, а есть начала больше. Постоянно пытаюсь выгнать себя в спорт зал, но не всегда успешно. Зимой нет сил и постоянная усталость. Вот так переживаю и борюсь собой весь февраль. Но со вчерашнего дня взяла в себя в руки и начала готовиться к лету. Тем более, что уже к весне приобрела платья, которые надо "выгуливать".

Дааааа....Встала вечером на весы и ещё больше расстроилась, так что с завтрашнего дня худею 100%! Коридор калорийности будет максимум 1550 ккал Жиры - максимум 60 гр.

Встала на весы а там 76.3 Это че за такое???????????????? Сегодня МЧ. Убить его мало(((((((((( вес в смысле

Привет, всем стройнеющим! Уже лет 6 каждый год сажусь на Великий пост( очищаю организм, восстанавливаю обменку и привожу фигуру в порядок после зимы и всех длительных зимних праздников). Каждый год вес медленно, но уверенно снижается к моей норме(притом, что на посту я обычно ела черный шоколад). В этом году решила отказаться от шоколада, вместе с началом поста записалась на фитнес и начала делать уксусные обертывания на проблемные части ног. Хотела ,как говорится, стройной удар по килограммам сделать + спорт, который подтянет тело и сделает его более привлекательным. Но что происходит - потеряла всего ничего, вес встал, объемы тоже не уходят. + каждое утро после взвешивания настроение падает до 0, хожу злая и недовольная жизнью.
Не знаю,что и думать, ведь из сладкого могу позволить себе пару фиников, иногда варенье или грамм 30 халвы. При этом, естественно, веду подсчет калорий, все взвешиваю. С меня даже семья смеется, что рядом с тарелкой у меня весы всегда стоят.

 

Находясь в тихом режиме поедания всякой разной продукции, организм явно впал в спящее состояние, т.е. вес встал... Не могу сказать, что я сильно за него боролась... но, с учетом тренировок, ничего не менялось уже долгое время. В общем, решила устроить некие "качели", немного взбудоражить организм...

Даже и придумывать ничего не пришлось. Приехали родственники, естественно и поесть, и попить надо

Получилось, что в течение недели, через день, какой-то полный абзац! Особенно, когда видишь потом калорийность и жирность неких продуктов....

Как в сказке про колобка, сейчас пытаюсь укатиться от холодильника. И стараюсь вернуться обратно. В общем, смысл такой, качели качелями, но главное не очень раскачиваться, чтоб потом можно было во время спрыгнуть с этой карусели под названием "переедание". 

Что в очередной раз доказывает - меры нет! И организму сколько не дай, все мало... 

Друзья! Будьте бдительны  

Здравствуйте всем! Сегодня наткнулась на ваш сайт и стало любобытно! Я уже месяц борюсь с весом - результат -3кг за 1-ую неделю и финиш. Вес встал.У меня навязчивая идея- скинуть еще 5кг или хотя бы 3. И времени у меня только 1 месяц, т.к именно через месяц я еду домой в гости, а отсутствовала я 2 года и я за это время благополучно обрасла 13 кг. Сколько будет радости у моих толстых родственников, даже трудно представить. SOS!!!